Flow
Explore
My Rooms
Notifications
Messages
Profile
Scoreboard
Settings
M...Ş...
Yaklaşık 6 yıldır panik atak yaşıyorum.
Artık panik atak panik bozukluğa dönüştü diye düşünüyorum.
İlacımin son dozu dahi kâr etmiyordu. Bende depremden sonra tamamen bıraktım ilacı. Çok şükür gün içerisinde çok sorun yaşamıyorum ama geceleri korkudan tansiyonum yükseliyor sabah
H...K...
M...A...
Yoğurt
Tatlı
Ayran
Gibi besinler bana iyi geliyor çünkü kan basıncını düşünüp nabız hızını yavaşlatıyor bu da sakın kalmanıza neden oluyor
n.......
Merhabalar benim gün içinde sebepsiz can sıkıntılarım oluyor ani karamsarlıklar oluyor.ertesi günü hiç bi şey yokmuş gibi her şey harika oluyor.carpntım çok oluyor. Ani heyecanlanmalar vs
A.......
Yaklaşık bi senedir panik atak geçiriyorum anksiyete bozukluğum da var yoğun nöbetler geçirdim atlattım tavsiye vermem gerekirse panik atağın geldiğin de onu içeri buyurun beyninizle konuşmayın her hangi bi cisme odaklanın onu kabul edin bi süre sonra sizi istemsiz bi şekilde bır
S...Ö...
U...K...
Merhabalar bu illetle 5 yıldır mücadele ediyorum
İlk yılım çok zordu çarpıntı ve uyusmalarla kardioloji bölümü doktor doktor gezdim . Tek tanı panik atak olarak belirlendi. Psikiyatriye sevk edildim . İlaç kullanımına karşı olduğum için gitmedim . Makaleler araştırmalar okudum k
S...Ö...
U...K...
Merhabalar bu illetle 5 yıldır mücadele ediyorum
İlk yılım çok zordu çarpıntı ve uyusmalarla kardioloji bölümü doktor doktor gezdim . Tek tanı panik atak olarak belirlendi. Psikiyatriye sevk edildim . İlaç kullanımına karşı olduğum için gitmedim . Makaleler araştırmalar okudum k
Ş...K...
E...G...
Tiroitlere baktırdım.Aşiri yukselmis tsh ve antikorlar ilac doz yukseltildi ama depresyona girdim gibi ,anksiyetem tavan yapti panik ataga doğru gidiyorum . Psikiyatrist e gidip ilaca baslamaya karar verdim. Ne yapayim bilemedim baş edemiyorum Bişeyim yoktu tansiyon ilaclari mahv
Ş...K...
Dün itibari ile bitirdiğim bir belgeseli sizlere şiddetle tavsiye ediyorum. Yaşam şekliniz değiştirmeniz konusunda sizlere kesinlikle faydalı olacak. Haydi hemen bu belgeseli sonuna kadar izleyin. Panik Atak hiçbirimizi yenemez biz ondan daha güçlüyüz.
Belgeselin görselini ekliy
Ş...K...
Merhaba arkadaşlar,
Göbeğinizden nefes almayı unutmayın. Mümkünse hayatınıza kas gevşetme egzersizi ve meditasyon ekleyin.
Bir arkadaşımız yazmış vitamin eksikliği, evet tam kan sayımı yaptırın, troitlerinize baktırın herşey yolunda ise deriiin deriiin nefes alın.
Saygılar sev
U...K...
Merhabalar bu illetle 5 yıldır mücadele ediyorum
İlk yılım çok zordu çarpıntı ve uyusmalarla kardioloji bölümü doktor doktor gezdim . Tek tanı panik atak olarak belirlendi. Psikiyatriye sevk edildim . İlaç kullanımına karşı olduğum için gitmedim . Makaleler araştırmalar okudum k
Ş...K...
Ş...K...
Merhabalar,
Emdr tedavisinin faydalı olduğunu düşündüğüm. İlaç tedavisinin ileri seviyede olmadığı takdirde kullanılmamasını savunduğum hastalıktır. Terapi, terapi, terapi...
R...D...
Ş...K...
Merhabalar,
Emdr tedavisinin faydalı olduğunu düşündüğüm. İlaç tedavisinin ileri seviyede olmadığı takdirde kullanılmamasını savunduğum hastalıktır. Terapi, terapi, terapi...
Ş...K...
Merhabalar,
Emdr tedavisinin faydalı olduğunu düşündüğüm. İlaç tedavisinin ileri seviyede olmadığı takdirde kullanılmamasını savunduğum hastalıktır. Terapi, terapi, terapi...
I...K...
A.......
Ben yaşadım aynı durumu ama bunun birçok nedeni olabilir
S...D...
I...K...
Yürürken basdonmesi yaşayan varmı bayilqcak gibi olanlar
I...K...
Yürürken basdonmesi yaşayan varmı bayilqcak gibi olanlar
v...y...
Bipolar bipolar bipolar
k...h...
A...S...
Gece gece geldi yine benim panik durumlar 🙇🏻♀️ aksam bahcede kucuk bi sivri soktu elimi 3 saat oldu simdi oturdum acaba dilim mi sisti kabardimi alerjik reaksiyon gosterir miyim dusunuyorum ben nasil asicam bunu nasil rahat olucam herseyi kafaya takmamayi nasil ogrenicem🥺
O...D...
A...S...
Nasil olcak o 🤷🏻♀️
Hashtags
