impartial, unbiased

Bizde de var.
Antidepresan ilaçlar tetikliyor.Bacaklara soğuk duş uygulaması da iyi geliyor.


Yakup

Ömer

MateHand

yigitcana

Gülümser

işlev

Benimde yıllardır Bu sendrom kabusum. ancak kendi yöntemlerimi zaman için deneyimleyip rahatlamanın yollarını buldum. 
1. gece mutlaka çorap ile uyuyorum ilk keşfim bu oldu. 
2. uyku problemim olduğu için Dr. Lyrica adlı bir ilaç yazdı bunu 10 gün kullandım uykuma ve huzursuzluğuma iyi geldi . ilacı üst üste 3 gece unuttum ama baktım durum iyi aralıklarla huzrsuzluğu hiddeince içmeye başladım. 
3. sonra uyku problemim için Melatonin tavsiyesi aldım eczacımdan. Şimdi melatonin 10 mg alıyorum ama her gecede değil . gerçekten rahat huzurlu bir dönem geçiriyorum yıllardan sonra. 
bunlar benim kendi yöntemlerim paylaşmak istedim. 
Not: Çörekotu yağı da kullanıyorum 3 ayda bir 1 ay olmak üzere. şifasına inanıyorum. hepimize şifalar dilerim. iyi ve huzurlu bayramlar 


ilknur

Mustafa

Maria

ŞENOL

Yıllardır Huzursuz Bacak Sendromu yaşıyorum parkyn ilacını kullanıyorum ama çoğu kez o da fayda etmiyor . Bu sendrom için önerebileceğiniz yöntemler nelerdir yardımcı olursanız sevinirim. 

Hatice