Cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için geniş kenarlı bir şapka takın ve yüksek SPF'li güneş kremi uygulayın. 🌞
Gün boyunca susuz kalmamak için yeterince su içtiğinizden emin olun. 💧
Serin ve rahat kalmak için pamuklu ve nefes alabilen kıyafetler seçin. 🩳👚
Yaz
P... K...
Hamilelikte egzersiz yapmak, hem anne hem de bebeğin sağlığı için büyük faydalar sağlar. Güvenli sporlar arasında yürüyüş, yüzme, yoga ve pilates yer alır. Bu aktiviteler, vücudu zorlamadan kasları güçlendirir, esnekliği artırır ve stresi azaltır. Hamilelik süresince düzenli egze
S...K...
a...a...
Raf ömrü olan gıdalar ve vücut öğütmez veya olarak depolar yeye hep aç kalırsın raf ömrü olan gıda zombi gıdadır gerçek gıda değildir
S...K...
Aşiri derece cok acikiyorumm ne zaman gecer 2 bucuk aylik hamileyim yiyip kalkiyorum 10dk sonra midem kiyilmaya basliuor
D...D...
1.YILI GECIKTIR OLMUYORDU VE TESADUFEN OGRENDIM DÜN GEBE OLDUĞUMU 🤗
BUGUN ICINDE POLIKILINKTEN RANDOVU ALIP GITTIM
HGC BETA <13 ÇIKTI
VE DEĞERİM: 4524 ÇIKTI
BUGÜNKÜ GITTIGIM DOKTOR KESE OLUŞMUŞ SÜPER FALAN DEDI AMA
BENİM KALBIMDE ASIRI SIKISMA OLUYOR VE SÜREKLİ HAPŞİRMA ISTEG