icon
user
S... A...
YEME İSTEĞİNİZ SİZE NE SÖYLÜYOR ? Çoğu insan engelleyemediği bir yeme isteği duyuyor.. Bu durum sadece irade eksikliğiyle ilişkili değildir.. Yiyecek istekleri vücudumuzun neye ihtiyacı olduğu konusunda bize değerli fikirler verir.. Peki yiyecek arzularınız ne anlama geliyor?.. Tuzlu besinler = sodyum eksikliği veya diğer mineral dengesizlikler.. Tatlı gıdalar = magnezyum veya krom eksikliği veya yeterli kalori tüketmemek Unlu gıdalar =yeterli kalori tüketmemek Kızarmış besinler = yağ asidi eksikliği veya kötü yağ emilimi.. Sizin en sık yaşadığınız yiyecek isteğiniz hangisi?..

postImage
user
S...K...
Surekli peynir yiyorum her çeşit peynir benim için olmazsa olmaz oldu

user
S... A...
Merhaba, her öğünde tam buğday gibi tahıllara, baklagil ve beyaz et gibi bitkisel ve hayvansal proteinlere ve muz ya da armut gibi meyvelere BİRLİKTE yer vermelisiniz.Salata ve zeytinyağını unutmadan..🍀

user
F...K...
Ben 55 yaşındayım tatlıyı yiyince tuzlu, tuzlu yiyince de tatlı yeme ihtiyacım oluyor Sevinç hanım

No Comment

MateHand

Would you like to try our mobile application?