icon
user
S... A...
­čŹş­čŹź─░┼členmi┼č ┼čeker , depresyonla ba┼ča ├ž─▒kma mekanizmas─▒nda ba┼čroldedir.. ­čÄşDepresyonu ve kayg─▒y─▒ rafine ┼čekerlerden al─▒nacak k─▒sa s├╝reli zevkle bast─▒rmak bir k─▒s─▒r d├Âng├╝d├╝r ve sorunu peki┼čtirir.. ­čöüDepresif bozukluklar ┼čeker ba─č─▒ml─▒l─▒─č─▒n─▒ te┼čvik eder .. ­čöü┼×eker ba─č─▒ml─▒l─▒─č─▒ besin eksikli─čine neden olur.. ­čöüBesin eksiklikleri zihinsel s─▒k─▒nt─▒lar─▒ kapsar ve bu nedenle depresyon artarÔÇŽ ­čś▒Ayr─▒ca , ayn─▒ dopamin rahatlamas─▒n─▒ hissetmek i├žin giderek daha y├╝ksek ┼čeker dozuna ihtiya├ž duyars─▒n─▒z. Bu da obeziteye yol a├žarak depresyonu daha da art─▒r─▒r. ­čĹîAyn─▒ olumsuz d├Âng├╝ cep telefonlar─▒ i├žin de ge├žerli.. ÔŁŚK─▒sa s├╝reli zevke ba─č─▒ml─▒l─▒k ki┼čiyi itatatkar ve kontrol├╝ kolay hale getirir , bu y├╝zden b├╝y├╝k otorite ve kurumlar bu mekanizmay─▒ bozmakla ilgilenmez.. ­čôóMesele sen ve davran─▒┼člar─▒n─▒n sorumlulu─čunu alman.. ­čĄŽ─░nsanlar davran─▒┼člar─▒n─▒, daha iyi bir alternatif olmad─▒─č─▒ i├žin de─či┼čtirmezler. ­čĹîFiziksel ve bedensel sa─čl─▒─č─▒n─▒z i├žin bir ama├ž edinin ve harekete ge├žin.

No Comment

MateHand

Would you like to try our mobile application?