Merhaba.ben depresyon geciriyorum 12 senedir ..30.yaşım var...her sabah sanki dunya başıma yıkılıyormuş gibi uyaniyorum..ben cok inancli biriyim..bu inancim bile icimdeki mutsuzlugu yok etmiyo..kendim de yok edemiyorum..her gun yasarken ölüyorum..napcagmi bilmiyorum hic bir şeye
Birakin boyle kalsin ruh sagliginin bozulmasi bi ruhunun oldugunun isareti delirmekdende kormayin oncesinde bi aklin oldugunun isareti bunca adaletsuzligin uc kagidin oldugu dunyada saglikli olmak anormal saglikli ruh ile sagliksiz ruhu biri aciklasin
Kan deyerlerim falan da normal cıkıyor .ama ruhsal olarak iyi deyilim
Kan degerlerinize baktirin d. b.12 eksikligi de yapiyor aferin kesinlikle icmeyin dokdor kontrollerine aksatmayin gexer insallah
Spor yap çok faydasını göreceksin ayrıca hayatta kendine hedefler koy yoksa depresyondan çıkmazsın ben yaptım ve mutluyum
No Comment