Çok geçmiş olsun. Doğrudur son zamanlarda glutenin de sebepler arasında gösterildiğini okumuştum. Hatırlatmanız iyi oldu, teşekkür ederim.

Çok güzel anlatmışsınız,aynı durumdayım, ani ataklar geliyor, diyetle hafifliyor, birsüredur glutensiz besleniyorum, Allah, kimseye vermesin çok zor.Acil şifalar...

Şükran

Herkese selam. Yaklaşık bir yıldır baş dönmeleri onu takip eden soğuk ter, mide bulantılarıyla kulak çınlaması ve dolgunluğu hissiyle yaşıyorum. Başlarda ben de Vertigo sanıyordum ancak yapılan tetkikler sonucunda Meniere hastası olduğum ortaya çıktı. Bu süreçte vertigonun bir hastalıktan ziyade esas hastalığın yol açtığı semptomlar olduğunu öğrendim. Yani iç kulaktaki kimi rahatsızlıklar (iç kulak tansiyonu -meniere-, beyine giden sinirlerdeki tahribat, iç kulak iktihabı gibi..) Vertigoya sebebiyet verebiliyor. 
Ne yapmalı?
*Tuzu tamamen hayatınızdan çıkarmalı,
*Stres ve endişeden uzak durmalı,
*Düzenli ve yeterli uyku
*Yüksek ışık ve aşırı gürültülü ortamlardan hemen çıkmalı
*Kahve, sigara ve demli çayı sonlandırmalısınız.

Kendi teceübelerimden öğrendiklerimi sizlerle bu şekilde paylaşmak istedim. Umarım kalıcı bir tedavisi olur ve sağlığımıza kavuşuruz.


MateHand