Çevrende panik ataginin sebebini dinleyecek samimi biri var mi? Yoksa psikolog+psikiyatri tavsiye ederim ama anlatabilmek* burda asıl mesele bence öyle korkulacak bir hastalık değil kendinle yüzleşmek gerek sanırım sadece

Nedenini bul

Panik atak psikiyatrik destek ile hızla düzelir. Düzgün nefes alıp vermek elbette çok önemli. Uyku önemli..

@drmguveli

Henüz çok.basindadin ve bu dönemde sakın internettwn arastirma yapma olmuş kişilerle görüşme sana tavsiyem bende bu var diye şey yapma her gün acile gidersin bir ekg çekerler birde tansiyon ölçer akciğer grafisi çeker evine yollar zaten 10 bilemedin 15 dk içinde geçiyor zaten o yüzden sakın buralarda şey yapma vakit kaybetme hemen psikiyatri git hiç vakit kaybetme sakın internetten araştırma yapma YouTube izleme panik atak ile ilgili video direk yolun başında iken git tedavini ol 1 hafta içinde geçer