Kabizlik sorunum o kadar ust duzeydeydiki artik lavmanla dahi çıkamaz oldum bir sürü duyetisyenle bir sürü diyet çeşidi denedim olmadı, 3 ay önce bir diyetisyen buldum önce kan ve mikrobiyata analizi yapacağız dedi kan testi ile neleri yememem gerektiği tespit edildi,mikrobiyata analizi ile bagirsagimdaki eksik iyi bakteriler tespit edildi ve yatkınlıgim olan hastalıklar belirlendi..Diyetisyenim buna uygun bir diyet listesi verdi ve gerekli probiyotik ile takvileyeleri verdi ilk haftadan itibaren 1-2 diskilamaya başladım ve giderek sayı arttı son 15 gündür hergun diskiliyorum.siskinligim de gitti..Bu tamamen kişisel bir süreç olması gerektiği için bir tarif yöntem söylemek doğru değil.ancak diyebilirimki mutlaka kab ve mikrobiyata analizi yaparak ise başlayan bir uzmanla çalışmanız yerinde olur..Sanırım diyetisyen adi vermek te yasak ,yazamıyorum.. Sağlıklı günler.. 

hande

Beyaz Lahanayı deneyin sabah aç karnına


Fatma

Kendimi bildim bileli kabızlık sorunum var. İlaçlar ve bitkisel çözümler, diyet Önerilen her şeyi denedim hiçbiri işe yaramadı. Farklı bir tıbbi ilaç tavsiye edebilecek olan var mı?

MateHand