2 yıldır cekiyorum medial epikondilit golfcü dirseği. 2 defa kortizon iğnesi yapıldı düzelmedi  geri döndü ağrı 2 defada 2 şer hafta arayla prp yapıldı üstünden 2.5 ay geçti ama hala 5kg taşıyabiliyorum 7 8kg da ağrı yapıyor. Fitness ciyim spor hayatım çöktü ağırlık kaldıramıyorum. Bunu tamamen çözen biri var mi ? :(
hatta bir ara Bromelain içeren hap aldım ödem atıcı solgarin, ananasta bulunan bi madde eklemlere iyi geliyor artı kolajen için kemik suları da içiyordum.  iç dirsekteki kemiğe yapışma noktasında ağrı oluyor 5kg dan daha ağır yüklenince 
sakin bele yapıştırılan yakı yapıştırmayın.Ben yaptım 2 gün tuttum, aşırı hassasiyet ve ağrı oldu ,kol bayagi iyilesmisti yakidan sonra ağrı ve hassasiyet çok yüksek. 
En son Diclomec 100mg anti inflamatuar  ilaç ve True jel %5 diklofenak Ve Artrocol%2.5 jel çok iyi geldi.jeller 8saatte bir hap 12 saate bir.Sabirli olmak gerekiyor degil ağırlığa dokunmak bardak tutmadan  2 3 ay geçirmek gerekiyor.Buz kompres günde 15dakika önemli.

MateHand