Merhaba kabızlık için 1 hafta boyunca sabah aç  1 adet akşam tok 1 adet zeytin çekirdeği önerdiler, dogrulugu var mıdır?

serap

Bir zamanlar çok meşhur olmuştu ama inanıp kullanan insanlar oldu çevremde ve hiç faydası olmadı :) mantığıma da ters geliyor açıkçası, o sert kabuğu yutmak tam tersine mideyi ve bağırsağı yoran bir durum olur bence.

Gülümser

Ben dere otu kullandın iyi. Geliyor yemeklerden 15 dakika önce bir tutam suyla yenir birde ben zeytin çekirdeği deil hurma çekirdeği iyi. Gelir diye yazılı bir kitap var elimde 

MateHand