icon
user
h...ö...
#deniz tıka basa yemek yedikden yarım saat sonra tekrar acıkıyorum lütfen yardım edin gün içinde sürekli bişeyler yiyiyorum önerisi olan var mı? Kilom:64 Boyum:1.64

user
S... A...
Merhaba, yediklerinizin basit karbonhidrat (ekmek,pilav , hamurlu gıda, şekerli yiyecek ya da içecek) içermediğinden emin olun.Protein ve sebze ağırlıklı öğün tüketin fark edecektir.

No Comment

MateHand

Would you like to try our mobile application?