Meditasyon yapın nefes terapisi en büyük ilaç

Hilal hanım merhaba ben de aynı şekilde anksiyete ile başlayan ( depresyon panikatak uyku bozukluğu vs öyküm oldu 5-6 ay boyunca ondan sonra ilaçta kullandım 5.5ay şahsımca en çok fayda aldığım kişi psikolog İzzet Güllü oldu ( Ben o insanı bir canlı dersi dinler gibi not alarak sonra bunlari tekrar tekrar okuyarak bir telkin etkisi yaratmasi adına çabaladım ) o insani dinlemenizi tavsiye ederim ben faydası gördüm elbette herkes görecek diye bir şey yoktur sadece sizler için bir seçenek olsun. Geçmiş olsun acil şifalar diliyorum 🙏

Bendede ankasitiye bozuklugu var. Gece 5 gibi uyandim aniden kalp carpintisi gibi oldu bidaha uyuyamadim nefes alamama hissi var. bide hala gecmedi gun boyunca suanda bile hissediyorum. ankasitiye bozuklugumu acaba hic yoktu bu aralar tekrar basladi iki gundur 😔

Uyutmuyor yahu sanki eski ilaçlardanmı yok yok hiç tereddüt etme iç yani valla ben şeker hapı tansiyon hapı olarak farzettim ölene kdar bile içerim nolcak

Ben kullanıyorum. Kilo aldırmıyor lakin uyutuyor. Vücudunu o miskinlige alıştırmamanı öneririm. Yoksa kilo alabilirsin.

Hayır canım kilo yaomıyor 10 yılı geçti kullanıyorum zerre kilo yok aynı 55

Bagirsak temizligi yap detoxs

Benim annem de kullanıyor kilo aldırmadı.

Annem cipralex kullaniyor kilosu ayni degismedi.