Fiko günümüzde çok yaygın bir tani bu. İlaçlarınızı kullanin kontrollerinize gidin ve en önemlisi kendinizi tanıyın. Herşey duzelir zamanla. Sadece direnme kabul et.

elife

hipomani ya da depresif bir döneminiz olmadıysa çok ilginç. Çünkü bipolarlar da tıpkı sizin gibi baxı dönemlerinde gün içerisinde duygu durum değişimleri yaşıyor buna karma dönem deniyor. Kendinizi iyi izleyin karma dönem belirtilerine hakimiyet kazanın doktorların yarım saatte her şeyi anlamasını bekleyemeyiz. Ben de uzun süre bipolardan kaçtım ama ben kaçtım diye hastalık bir yere gitmedi maalesef…
 kendinizi susturamaz derecede düşünüyor ve konuşuyor buluyorsanız, aynı gün içinde ara ara coşkulu düşünce bakımından çokça üretken ve zaman zaman çeşitli boyutlarda depresif hissediyorsanız karma dönem içinde olabilirsiniz. Gün sonunda bir defter sayfası kadar gününüzü ve ne zaman nasıl hissettiğinizi yazmanız hem düşünceleri dizginleme bakımından hem de günlerinizi takip ve analiz edebilmeniz için çok yararlı olur. Yazmak istemediğiniz gün en azından hatırladığınız hisşerinizi ve 10 üzerinden kaç hissettiğinizin çetelesini tutabilirsiniz 

Şevval

Banada kondu ne oldu da teşhis kondu size 

Tuncay

Merhaba bundan 4 sene evvel duygudurum bozukluğu teşhisi konuldu ama doktorun doğru teşhis koyduğunu düşünmüyorum çünkü benim bipolar olarak bildiğim şey uzun süreli mani veya depresif dönemler oluyor benimkisi gün içerisinde bir iki defa değişiyor ne yapmalıyım. Umutsuzluğa kapılıyorum sürekli 

MateHand