🌿VİTAMİN ve MİNERAL EKSİKLİĞİNE BAĞLI RAHATSIZLIKLAR🌿
🌿Göz kuruması = A vitamini eksikliği
🌿Diş eti kanaması = C vitamini eksikliği
🌿Baş dönmesi = B3 ve B12 eksikliği
🌿Cansız saçlar ve dökülme = Bitoin (B7) eksikliği
🌿Kaslarda yorgunluk = E vitamini eksikliği
🌿Sebepsiz burun kanaması = K vitamini eksikliği
🌿Kemik erimesi = D vitamini eksikliği
🌿Kas krampları = Magnezyum eksikliği
🌿El ve ayaklarda uyuşma = Potasyum eksikliği
🌿Bağışıklık sisteminde zayıflama = Çinko eksikliği🌿🌿