icon
user
y...k...
2) 🧠Fibromiyaljinin tedavisindenörotransmitter dengesinin yeniden kurulması çok önemlidir. Beynimizdeki bu kimyasallar ✔️bağırsaklarımızın sağlığı, ✔️bağırsak florası ve ✔️mide asidimizin yeterliliği ile ilişkilidir. ✔️Ayrıca beslenme yolu ile yeterli amino asit yani protein tüketmek, özellikle esansiyel amino asitlerce tam beslenmek, ✔️omega 3 gibi yağ asitlerini, lifçe zengin mevsim sebzelerini yeterli tüketmek, ✔️başta B grubu vitaminlerimizin, ✔️D vitamini, magnezyum, çinko gibi minerallerin dengede nörotransmitter seviyeleri için önemi somut bir şekilde ortada. ✔️Diğer yandan toksinler (cıva gibi) nörotransmitterlerin reseptörlerinin mesaj dinleme yeteneklerini körelteceğinden toksinlerden uzak durmak ve arınmak da nörotransmitter aktivitesi için gereklidir. 💡Yani tek başına uygun miktarda nörotransmitterin bulunması yeterli olmayıp aynı zamanda reseptörlerin de iyi çalışması gerekiyor. Uzm.Dr.Levent Sepit Alıntı

postImage

No Comment

MateHand

Would you like to try our mobile application?