Bildimbileli hep d vitamin yetmezliği var. Hap içerken düzeltiyorum kısa sureliğine. Sonra yine aynı
N...D...
Ağız yoluyla D vitamini alımı sıkıntılı .ağızdan az bir miktarını alıyoruz vücuda. o yüzden deri yoluyla %100 emilim sağlanmalı ve bant formunu denemelisiniz.
s...ö...
Bağırsak floranızıda düzenleyin, bağırsak güçlü olursa vitamin daha kalıcı oluyor vücutta
H...K...
Güneşi gördüğünüz zaman direk güneş ışınlarını alın