Karaciğer, bağırsak temizliği yapılmadn vitamin alımı zararlı olabilir demiş Dr. Aidin Salih hanım Gerçek Tıp kitabında. Stresten uzak durun, uykunuzu yeterince ve planlı uyuyun, öğününüzü geçirmeyin. Kan grubunuza göre beslenirseniz yararınıza olacaktır. Ayrıca mizacınızı öğreni