Merhaba yaklaşık  3 sene bu Gastrid rahatsızlığını yaşadım meşhur GAVİSCON şurup Şişe şişe kullandığım günleri bilirim.. Kahve, kakao, çay vs içmemek ızdırap gibi geldi bana..
Peki bundan nasıl kurtuldum?
Yatma ve uzanma şeklimi değiştirerek özellikle çekyat, kanepe vs üzerinde yatıorsanız Gastrid asla geçmez, Düz zeminde ve başınız ile vücudunuz yüksekte kalacak şekilde yatmanız inanın bir çok şeyi değiştirecektir.. Bunun haricinde Bitkisel her sabah  olarak aç karnına 3 adt Zeytin ve zeytinyağı yutmanız.. Mideye ve tahrişlere iyi gelmektedir.. Hamdolsun 2 seneyi geçti Bi daha olmadı.. 

MateHand