Yaklaşık iki haftadır geceleri çok sık uyanıyorum ve uyumakta zorlanıyorum bu yüzden gün içinde çok uykum geliyor ve baş ağrısı yaşıyorum sebebi nedir acaba? #deniz
E...B...
Merhabalar benim de aynı şekilde sık uyanma ve gün içinde uyku problemiim vardı bunun sebebinin kaliteli uyku uyuyamdığım için olduğunu öğrendim. Melatonin eksikliğinden kaynaklı.
Bu o kadar önemli bir hormon kiii eksikliği kansere kadar bile götürüyor neyseki çok şükür bu bantla
M...i...
Teşekkürler ☺️
H...Ö...
Aynı problemi dönem dönem yaşıyorum. Melatoninden çok fayda görenler var, kullanmayı düşünüyorum. Ağızdan hap olarak alınanları ve de bant olarak vücuda yapıştırılanları var araştırmama göre. Siz de bir inceleyin derim🤗