Cevize çok şaşırdım normalde omega kaynağı çok şifalı

Fatime

Aftlar yüksek ölçüde yaşam kalitemizi düşüren bir rahatsızlıktır. Farklı nedenlerle oluşabiliyor ama kendimde deneyerek edindiğim tecrübe alerjik tetikleme oldu. Ceviz, çiğ domates (pişmemiş), patlıcan bu besinler bende aft tetikledğini farkettim. Bunun dışında asitli içecekleride hayatımdan çıkarttım gibi. ıspanakta yediğimde ağzım buruşuyo ama ondan henüz emin değilim. Saydığım 3 besini tüketmediğimde aft sıklığının ciddi ölçüde azaldığını deneyimledim. 

MateHand