Mrb geçmiş olsun ben yıllar evvel 5 yıla yakın reflü beladıyla ugraştım en son anneme aktar demişki ebegümeci çayı var abla ondan al bak gör gerçektende annem getirdi sabah akşamdı sanırım içtim kaç gün hatırlamıyom sabah kalktım dedim bugün mide ilacı içmeyim içmeden kahvaltımı ettim beklerim yanmaz mide inanamamıştım bir kavanoz bitmemişti daha Allahıma bin şükür daha yanmadı belki 15 yıl geçti üstünden 

Şerife

 Merhabalar, geçmiş olsun. Yemekleri çok iyi çiğnemek;sıcak, soğuk ,asitli yiyecek ve içeceklerden uzak durmak, akşam yatmadan en son 4 saat önce yemeyi kesmek, birşey yiyip uzanmamak ve akşam saatlerinde süt yoğurt tüketmemek genel olarak tavsiye edilebilecekler.Yemek esnasında su ve diğer içecekleri almamak da önemli..

Sevinç

Sabah aç karnina bir su bardagi ılık su ile,bir tatlı kaşığı İNGİLİZ KARBONATİNİ karıştırıp iç....


MateHand