Demir eksikligi nedeni ile oluyor muhtemelen aneminiz varsa tetiklemeler artar melatonin yada seratonin uretmeniz lazım epifiz bezinden bunuda tam bir karanlık halinde uyuyarak sağlarsınız melatonin salgılama gece 11 ile 05 arasında olur. Seratonin takviyesi icinde kiwi tüketin 

Ahmet birol

Vücudumun ayaklarımın baldirlarimin içi titriyor nefes yetmiyor alamıyorum gibi geliyor daha değişik değişik belirtiler yasiyorumda sıkıldım artık anlatmaktan benim gibi olan iyileşen hala bu hastalıkla uğraşan varsa fiziksel ne yaşıyorsa yazarmi lütfen 

MateHand