Flow
Explore
My Rooms
Notifications
Messages
Profile
Scoreboard
Settings
G...T...
Birgün gecicekmi bu anksiyete ve panik ataklar bilmiyorum dr. Lar gecici diyor hep ama neden geçmiyor ozaman geçici demesinler bizleri oyalayip oyalayip gondermesinler dünya bı para döktüm ve döküyorum butun ilaçları bırakıp hergun alkol icesim geliyor ne olacaksa olsun
L...Y...
Doktorlar doğru söylüyor geçici bende de vardı ben atlattım biraz gayret gerekiyor yapman gereken şeyler var
H...G...
Gaps diyeti araştırın derim
a.......
Ben de yıllardır ilaç kullanıyorum en son nefes terapisine başladım ben de duygu durum bozukluğu anksiyete var nefes terapisi iyi geldi o da olmazsa hipnotrtapiye başlıycam
G...T...
Teşekkürler deniyecegim 🙏🏻
m...s...
Bence tamamen affedememek insanda bir acı bırakıyor, kendisiyle yuzlesip onu affettiginizi söylemek bile iyi gelebilir . İnce düşünmekte bir çağ hastalığıdır hocam bunca kabalık içinde erkenden göçüp gideceğiz belli ki .
Bir de akupunktur deneyin bence stress seviyesini çok azalt
G...T...
Bu arada akupunturu denemedim
G...T...
Kendim sporcuyum saten fitness yapıyorum uzun yıllardır nefes egzersizleri yapıyorum saten yıllarca terapide aldım ne oldunu bulmaya çok çalıştım sağlığım yerindeyken çok acı cektigim dönemler oldu uzun yıllar aslında değmeyecek bı insana okadar yıllarımı verdim ve sonunda ihanet
m...s...
Nefes egzersizi yaptiniz mi mesela akupunktur egzersiz yoga , stres atma yollarını denediniz mi boks yapmak gibi , sonra travmanı sizi bu hastalığa getiren şeyi buldunuz mu ? Her şeyden önce size yapılanları affettiniz mi ? . Neler yaptınız atlatmak için?
G...T...
🙏🏻 benim yıllar oldu malesef
m...s...
Geçer Allah başka dert vermesin. Kendi başına atlatmaya çalışırsan 1 yıl, ilaçlarla 4 5 aya Geçer. Dermansız dert değil ciddi bir sağlık sorunu değil.
No Comment
Hashtags
