Flow
Explore
My Rooms
Notifications
Messages
Profile
Scoreboard
Settings
S...Y...
Topuk dikeni en büyük sorunlarımdandı. Egzersiz sıcak su ve iyi bir ayakkabı giyerek ağrısını hafiflettim. Çok ayakta durmadıkça sorunum olmuyor.
S...S...
Merhaba aynı hastalığı iki ayağımın topuklarda yaşadım Kortizon yaptırmadım zararlı diye duydum şişlide özel bir yerde ses dalgası eswt sanırım yönetimi ile düzenli şekilde devam ettim birkaç ay devamında ayak altına yuvarlak cisimlerle egzersiz ve germe hareketleri yaptım Ayağı
Ö...Ö...
Benim de sağ topuğum bi türlü geçmiyor azalıyor gene nükleer ediyor hangi dr a gitmeliyim yardımcı olur musunuz
S...K...
Topuk dikeni nasıl anlaşılıyor bende çok ayakta kaldıgımda her iki topugumda üzerine basınca cok acıyor ozaman lar zor yürüyorum acaba bende topuk dikeni olabilirmi
Y...A...
@imdat bey bir öneride bulunmuş bakın isterseniz profiline zararsız bir öneri bence
H...Ç...
Garsonluk yaptığım zamanlarda bende de oluyordu bir ağrı ama önemsemedim . Şuanda bir ağrım yok ama topuk dikenimiydi bilmiyorum .
A...C...
Ablam markette çalışıyor 1 haftadır sabahları kalktığında ayakları çok ağrıyor yürüyemiyor topuk dikeni oldu büyük ihtimal. Ne tür egzersiler yapıyorsunuz?
No Comment
Hashtags
