Genetik bir demir eksikliğim var. 4 senedir özellikle birkaç ay demir ilacı killanmadığımda zamanla bi baş dönmesi konsantrasyon bozukluğu oluyor domtora gidiyorum demir ilacı veriyor içiyorum 1 ayda düzeliyor ilacı 3 ay kullanıp bırakıyorum. Hep böylemi oluyor demir ilacı hep ku
Çölyak testi yaptırın. Benim de demir yıllarca dip yapıyordu 57 yaşında çölyak olduğumu öğrendim. Iyiyim artık glutensizlik iyi geldi. Gene de doktorunuzla görüşün. Kandan bakılıyor gayet kolay. 😃
Deneyim olarak söyleyebilirim, kişiden kişiye değişebilir. Keçiboynuzu pekmezi(hünnap-eczaneden) abartmadan bir ay içinde 35 olan demir seviyem 100 oldu.
No Comment