Nilay

Astım hastalığı için annanemde udi hindi yağı kullanıyorum 2 senedir, buruna birer damla faydasını görüyor. Ama bu spor yapmanız için ne derecede fayda sağlar bu konuda deneyimim yok.

Hüseyin

Nihal hanım, öncelikle ben de astım hastasıyım. Spor yapmanız faydalı olabilir. Geçici de olsa spor yaparken kısmen nefesim açılıyordu. Bunun yanında, bir kaç gündür kozalak macunu kullanıyorum. Ez az bir kaç hafta kullanmak zorundayım. Daha sonuç almak için tabi erken fakat inşaAllah olumlu etkisi olur diye düşünüyorum. Yan etkisi var mı yok mu bilmiyorum. Siz de isterseniz bir araştırın derim. Seçim sizin
İnşaAllah şifa bulursunuz. İyi günler...

Tarık

Alerjik astım olan biri spor yapabilir mi?
Ve ciğerlerini nasıl açabilir? 
1 kat bile çıksam nefes nefese kalıyorum  bilgisi olan var mı?

MateHand